DIY: Ölziehkur „SonnenAufgang“ mit Bio-Zitrusölen & Bio-Sanddorn zum Selbermachen

Das Ölziehen hat in der ayurvedischen Heilkunst eine lange Tradition. Es soll dem Ausschleusen von Giftstoffen und Ablagerungen dienen. In unserer Bio-Veganen Urkosmetik pflegt sie die Mundschleimhäute, bringt sich mit regenerativen und entzündungshemmenden Wirkstoffen ein und dient dem sinnlichen Genuss mit seinem erfrischenden Geschmack. Zudem kann die tägliche Ölzieh-Praxis auch eine bewusste Zeit für erhöhte Achtsamkeit für Körper und Geist bieten.

Rezeptur
für 250 ml, reicht für 20-30 Anwendungen
- Bio-Olivenöl: 198,5 ml
- Bio-Ingwerextraktöl: 30 ml
- Bio-Curcumaextraktöl: 10 ml
- Bio-Zitronenöl: 1,5 ml, ca. 30 Tropfen
- Bio-Sanddornextraktöl: 10 ml
- Braunglasflasche mit Aluminiumdeckel - 250 ml

Herstellung
Gib alle Rohstoffe in ein geeignetes Gefäß, dass Du auch gleich zur Aufbewahrung nutzt. Eine Braunglasflasche eignet sich am besten, da diese die Lichteinwirkung minimiert und die Ölziehkur länger haltbar macht. Mische alle Rohstoffe sorgfältig durch, in dem Du die verschlossene Flasche schüttelst. Fertig zum Mundpflege-Genuss.

Anwendung
Nimm bis zu einen Esslöffel der Ölziehkur in den Mund und spüle sie für 3-10 Minuten durch den Mundraum und Zähne. Spucke anschließend das Öl vollständig aus - optimal in den Kompost.